陳DEMO PROFILE

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運動科學研究處

陳研安

YAN-AN CHEN

研究員／計畫主持人

運動生理訓練監控恢復科學

從訓練現場的生理反應與負荷資料出發，協助團隊建立可持續追蹤的訓練決策流程。

PROJECTS

主持與參與計畫

2026

菁英選手個人化訓練負荷與恢復模型

進行中

2025

多項目生理指標標準化研究

已完成

SELECTED WORKS

精選成果與科普內容

01

高強度訓練後恢復指標的實務應用

02

從資料到決策：訓練負荷監控指南